Tajemství lehkých nohou bez otoků.

Jak se zbavit pocitu těžkých nohou a otoků
při sedavém zaměstnání i po čtyřicítce .

  • Máte pocit tíhy v nohách a často oteklé kotníky?
     
    Trápí vás celulitida nebo počínající křečové žíly?
     
    Máte sedavé zaměstnání a jste pořád hodně unavená a bez energie?
     
    Býváte často nachlazená a nevíte, kde se to pořád bere?
     
    Věk i kila jdou nahoru a nejde to zastavit?

Sama jsem si těmito potížemi také prošla.  
 Také hodně zatěžuji svoje nohy při svém zaměstnání, protože jako masérka a kosmetička sedím nebo stojím.  
Díky vzdělávání a zkušenostem ale vím, co dělat, aby nohy netrpěly a chci to ukázat i vám. 

Proto jsem pro vás připravila průvodce, ve kterém vám ukážu cestu

JAK SE ZBAVIT OTOKŮ JEDNOU PROVŽDY.

Napadlo vás někdy, že od zdravějších nohou vás třeba dělí
jen pár drobných změn a 10 minut denně?

Jak si pomoci, když trpíme na otoky nohou? 
Zjistěte, jak se zbavit pocitů napětí v nohou okamžitě.
 
Jak ulevit svým nohám při dlouhém cestování nebo sezení v kanceláři? 
Objevte jednoduché nenápadné techniky, které nám okamžitě nohy odlehčí.
 
A co dělat v případě křečových žil a celulitidy?
Křečové žíly nejsou jenom estetickým problémem, ale pokud je nezačneme řešit v jejich počátcích, způsobují  v budoucnu často velké zdravotní problémy. 
Zjistěte, jak předcházet křečovým žilám a mít krásné hladké nohy.

Jak získat zpět krásné zdravé nohy?

 Získejte konkrétní jednoduché tipy pro okamžitou úlevu. 
 Zjistěte, co otoky způsobuje a jak jim předcházet. 
 Objevte jednoduché, ale účinné techniky pro odstranění napětí, 
 které můžete použít doslova kdykoliv a kdekoliv. 

Jmenuji se Iva Muchová a učím ženy, jak jednoduše a efektivně pečovat o svoje tělo i pleť, aby se cítily ve svém těle skvěle v jakémkoliv věku a byly krásné, zdravé, sebevědomé a opečované.

Jsem kosmetičkou a masérkou v salonu Happy Wellness v Brně. Většina mých klientů za mnou přichází kvůli svým potížím ze sedavého zaměstnání s bolestmi zad nebo kvůli otokům nohou.

Manuální lymfatická masáž vždy uleví od otoků, ale je skvělé umět ulevit svým nohám každý den a v každé situaci.

Iva Muchová, kosmetika a masáže, salon Happy Wellness v Brně

V průvodci Tajemství lehkých nohou bez otoků
najdete řešení, jak se zbavit nepříjemných pocitů a napětí.

  • - Dozvíte se jak otoky vznikají a jak jim předcházet.
    - Objevíte účinné techniky pro péči o nohy, například reflexní masáž a baňkování, které můžete snadno používat i doma.
    - Povíme si, s jakými typy masáží a procedur se můžete setkat v masážních salonech a na co si dát pozor.
    - Zjistíte, jak může pomoci strava a pitný režim. Ale nebojte se, rozhodně ne žádné diety! Naopak objevíte, které potraviny a bylinky pomáhají proti zadržování vody v těle. Projezte se ke krásným nohám.

Často stačí zapojit jednoduchou věc a začneme se
hned cítit a vypadat lépe.

Já si pamatuji svoji babičku, jak si ve svých šedesáti letech ovazovala nohy obinadlem, aby jí neotékaly. 
 
Dnes už sice existují elegantnější možnosti kompresí, ale dobrá zpráva je, že v dnešní době to nemusíme nechat zajít tak daleko!  
 
Stále se zvyšuje hranice odchodu do důchodu i průměrná délka života. Je skvělé zůstat aktivní a vypadat dobře co nejdéle.

Dovede si představit sama sebe za deset, dvacet let? Nebo v sedmdesáti? 

A nebo už jste se s tou únavou a otoky nohou smířila
a myslíte si, že to patří k vašemu věku?

Bohužel otoky a nepříjemné pocity v nohou nejsou pouze estetickou záležitostí,
ale pokud se neřeší, mohou do budoucna způsobovat i zdravotní problémy. 
 A kdo z nás by nechtěl být aktivní a v plné kondici co nejdéle?

Představte si, že byste..

  • - každé ráno vstala plná energie,
  • - necítila v nohách nepříjemné napětí a zbavila se otoků,
  • - shodila dokonce nějaké kilo a zbavila se celulitidy,
  • - ulevila svým nohám i při sedavé práci,
  • - díky krátkým a efektivním technikám dokázala pomoct sobě i svým blízkým, mamince, babičce, sestře,

protože budete vědět, jak na to.

Možná si ale říkáte, že by to bylo sice pěkné, ale že nemáte čas, protože přece nemůžete zanedbávat svou práci a rodinu?

Možná si říkáte, že abyste měla čas na sebe, musíte si ho nějak zasloužit?

Ne, není to sobectví, udělat si čas sama na sebe.

Nebo chcete péči o sebe donekonečna odkládat, dávat sama sebe až na druhé (možná až poslední) místo?  Ale na druhou stranu to chápu, taky mám rodinu, 3 děti, psy a spoustu práce 😀 

 Proto moje tipy a techniky, které učím, zaberou minimum času.  

A mezi námi, čas nejde zastavit, ale stárnutí lze zpomalit.  Je to jenom o našem rozhodnutí.  
Jak se chcete sama cítit?

Jak získat zpět nohy bez otoků ?

Denně se setkávám v salonu s klientkami, které řeší tyto potíže a na základě těchto i svých zkušeností
a celoživotního vzdělávání mohu nyní pomoci i Vám ulevit od napětí v nohou a bavit se otoků.

Už není na co čekat.

Čas běží a nejde zastavit, ale právě dnes můžeme ovlivnit to, jak se budeme cítit za 10, 20 nebo 30 let. 
 

Právě dnes můžete zjistit, jak se zbavit otoků jednou provždy a získat svého průvodce Tajemství lehkých nohou bez otoků v hodnotě 1497 Kč

za pouhých 497 Kč.

Můžete okamžitě získat plán na odstranění otoků, který vznikl na základě mých dlouholetých zkušeností a vzdělávání.

Krásné hladké nohy

Zkuste si představit, jaký by to byl pocit, kdybyste dokázali dosáhnout toho, o čem sníte?

  >  Bez oteklých nohou se budete cítit mladší.  
  >  Vaše nohy budou krásné i v sandálkách, protože budou vidět vaše kotníky, které schovával otok. 
  > Budete moct nosit kratší sukně nebo šaty a nebudete se stydět za svoje nohy. 
  > Nebudete se bát chodit na delší výlety s přáteli nebo rodinou, protože vás už nebudou bolet nohy po pár ušlých metrech. 
  >  Budete moct tančit a můžete konečně chodit s manželem nebo přítelem na plesy a tancovačky, nebo třeba do tanečních, a tak budete utužovat váš vztah s partnerem skrze pohyb. 
  >  Budete mít víc energie a nebudete se cítit tak unavená. 
 >   Zvedne se vaše sebedůvěra, získáte skvělý pocit z péče o sebe a budete se sama sobě líbit.

Co o mně řekly absolventky mých kurzů.

Gábina Černá

Osobní kouč

Chci Ti moc poděkovat. Myslím si, že žiju celkem zdravým životním stylem a přesto jsem se cítila unavená, s pocitem těžkých nohou.
Díky Tvým informacím mi zaklaply další dílky a mám daleko lepší pocit z péče o sebe a cítím se dobře. Masážní techniky jsou moc příjemné, krásně mluvíš ve videu, baví mě tě poslouchat, jak to jednoduše a přehledně vysvětluješ a ukazuješ.
Rozhodně kurz doporučuji všem ženám, jako základ nejen krásy, ale hlavně zdraví a pocitu cítit se dobře. Děkuju.

Ivana Mixová

Kosmetička

Vřele doporučuji kurzy Ivy Muchové. Mám čtyřicítku na krku, sedavé zaměstnání a po osmi hodinách v práci mi otékají kotníky, mám pocit neklidných nohou a celkově problémy s žilami. Díky Iviným technikám a radám si dokážu během pracovního dne udržovat lymfu v pohybu a nohy svěží. Je moc příjemné si umět pomoci.
Techniky ať už baňkování, cvičení nebo automasáže jsou velmi jednoduché a zaberou minimum času. Díky informacím rozumím svému tělu. A jako bonus je stále pozitivní a usměvavá paní lektorka, vedle které nemůžete mít nikdy špatnou náladu. 

Pokud si dnes objednáte
Průvodce Tajemstvím lehkých nohou bez otoků,  

získáte ihned také úplně ZDARMA tyto bonusy:

Bonus č. 1:  

Technika hlubokého dýchání pro lehké nohy

Video trénink
V salonu před každou procedurou své klientky "prodýchávám" a často se setkávám s plytkým dýcháním jen do hrudníku. Může za to hlavně dlouhodobé sezení, kdy jsou vnitřní orgány i bránice stlačené. Jednoduchá technika hlubokého dýchání pomáhá odstraňovat nahromaděné tekutiny a snižovat otoky.
Bonus v hodnotě 497 Kč.

Bonus č. 2:  

Audio meditace pro uvolnění napětí v nohou

Audio
Relaxační desetiminutovka. I když máte hodně práce a jste v permanentním stresu, nebo právě hlavně tehdy, když toho máte moc, dopřejte si 10 minutový relax a uvidíte tu změnu :-)) Obsahuje i variantu "pro snadné usnutí".
Bonus v hodnotě 497 Kč

Bonus č. 3:  

Ulevte svým nohám během pár minut kdykoliv a kdekoliv

Video trénink
3 tipy pro okamžitou úlevu. Ať už v práci nebo na cestách, uvolněte svoje napětí v nohou a získejte svou energii během pár minut. Překvapí vás, jak je tato technika snadná a přitom účinná.
Bonus v hodnotě 297 Kč

Průvodce Tajemství lehkých nohou bez otoků jsem vytvořila proto, že v salonu
mohu pomoci jenom omezenému počtu klientek.  
Touto cestou mohu pomoci více ženám k jejich vysněným nohám bez otoků.

Poslední rekapitulace mojí nabídky:

✔️ PRŮVODCE Tajemství lehkých nohou bez otoků - webinář (hodnota 1 497 Kč)

✔️ Technika hlubokého dýchání - video trénink (hodnota 497 Kč)

✔️ Audio meditace pro uvolnění napětí - audio relaxace (hodnota 497 Kč)

✔️ 3 tipy pro okamžitou úlevu od napětí v nohou během pár minut kdykoliv a kdekoliv - video trénink (hodnota 297 Kč)

Celková hodnota 2788Kč

Dnes jen za 497 Kč