Klasické, relaxační, regenerační
a manuální lymfatické masáže
Zbavte se napětí, bolestí zad i otoků nohou.
Po masáži se budete cítit jako znovuzrození.
Klasické, regenerační a relaxační masáže
Využijte jejich blahodárné účinky pokud vás trápí bolest zad, zatuhlé trapézy a svaly krční páteře, stres, migrény, potřebujete se uvolnit a zbavit se napětí.
Regenerační masáž 45 minut
pro uvolnění zad a šíje, pokud vás trápí bolavá záda (třeba kvůli sedavému zaměstnání).
Zahrnuje intenzivní masáž zad a šíje v leže a následuje promasírování svalů kolem krční páteře v sedě. Na závěr ukážu 3 jednoduché protahovací cviky v sedě na uvolněni trapézů a krční páteře.
Masáž 45 minut/900,-Kč
Uvolňující masáž zad 60 minut s antistresovou masáží hlavy
zahrnuje intenzivní masáž zad a šíje v leže. Následuje promasírování svalů kolem krční páteře v sedě a ukážu také 3 jednoduché protahovací cviky na uvolněni trapézů a krční páteře. Na závěr opět vleže úžasně relaxační masáž hlavy.
Masáž 60 minut/1000,-Kč
Celková regenerační nebo relaxační masáž v délce 90 minut
začíná masírováním dolních končetin zezadu, to znamená ploska nohy, lýtkové, stehenní a hýžďové svaly. Masáž hýžďového svalu často pomáhá při bolestech zad a bederní páteře, kdy uvolňuje citlivý sedací nerv.
Následuje důkladná masáž zad a šíje. Spojením masáže chodidel, nohou zezadu, hýždí, masáže zad a šíje se účinně uvolní veškeré svalstvo na zadních partiích těla. Svaly na lýtkách a stehnech mají tendenci se zkracovat stejně jako svaly na bedrech a šíji. Masáží dojde k jejich kompletnímu uvolnění a odstranění blokád.
Podle vašich individuálních potřeb přizpůsobím jednotlivé hmaty i intenzitu masáže. A na závěr Vás čeká úžasná antistresová masáž hlavy – nechte se trochu rozmazlit.
Masáž 90 minut/1400,-Kč
Antistresová masáž hlavy je kromě vysoce relaxačních účinků také výbornou prevencí proti častým bolestem hlavy a migrénám, pomáhá při nespavosti, zlepšuje koncentraci a jasnější myšlení a celkově psychicky i fyzicky harmonizuje organismus. Proto ji ráda zařazuji na závěr každé masáže.
Při tělové masáži používám esenciální a rostlinné oleje, které blahodárně a komplexně ovlivňují naše zdraví i psychiku. Používám pouze stoprocentně přírodní oleje, protože žádné syntetické oleje vyrobené chemickou cestou v laboratořích nemohou nikdy nahradit jedinečné účinky čistě přírodních olejů. Pouze 100% přírodní oleje mohou skutečně příznivě ovlivňovat lidskou mysl, náladu, emoce, nervový a imunitní systém.
Manuální lymfatická masáž
je jemná ruční masáž, při které je rozpohybován tok lymfy (mízy). Oproti klasické masáži se provádí na sucho.
Posiluje imunitu, pomáhá při detoxikaci, zrychluje metabolismus a tím pomáhá při redukci váhy,
oddaluje stárnutí pokožky v rámci celého těla.
Působí jako prevence celulitidy, zlepšuje vzhled míst postižených celulitidou a zmírňuje její projevy.
Je velmi vhodná také v případě křečových žil.
Zmírňuje otoky zaviněné dlouhodobým stáním či sezením a pomáhá při pocitech „těžkých nohou“.
Hodí se jako všestranná prevence zdravotních problémů.
Masáž může být celková nebo zaměřená na konkrétní problematické partie.
Účinnost masáže lze podpořit zábaly, které podporují odplavení toxinů z těla.
Pro co nejlepší výsledný efekt je také třeba navýšit pitný režim a je vhodné upravit celkovou životosprávu.
Manuální lymfatická masáž celotělová 80 minut
Začíná se nejdříve prodýcháním a uvolněním centrálních uzlin v oblasti krku a klíčků a následuje celotělová lymfatická masáž, která rozpohybuje lymfu a umožní tak tělu lépe odvádět škodlivé toxiny z těla. Účinek masáže podpoří její častější opakování (ideálně 10 opakování), zvýšený pitný režim a úprava životosprávy.
Lymfatická masáž 80 minut/1400,-Kč
Manuální lymfatická masáž kombinovaná 120 minut
Jde o devadesátiminutovou manuální lymfatickou masáž celého těla a k tomu 30 min klasická masáž pro uvolnění zad a šíje včetně antistresové masáže hlavy.
Kombinovaná lymfatická masáž 120 minut/1800,-Kč
Ošetření a prevence křečových žil 80 minut
Manuální lymatická masáž a aplikace speciálních přípravků GERnétic s unikátním složením Tonikum Lympho a krém Vasco Artera, díky nimž dochází ke zpevnění a zpružnění cévních stěn a přirozenému odplavení odumřelých buněk z podkoží.
Wellness procedury
Nožky jako víla -
lymfatická masáž, solný peeling a zábal maskou z mořských řas.
Jedinečná procedura pro uvolnění nohou, odstranění otoků a celulitidy s detoxikačními účinky mořských řas.
Procedura začíná prodýcháním a uvolněním lymfy a jemnou lymfatickou masáží nohou zepředu a zezadu. Následuje jemný solný peeling v "celulitidní" oblasti a poté se na nohy aplikuje maska z mořských řas a zábal. V průběhu trvání zábalu masérka uvolní klientce záda v oblasti šíje a trapézů. Poté se zábal z nohou odstraní, zbytky kosmetiky jsou setřeny vlhkou žínkou a pokožka ošetřena tělovým přípravkem.
Kompletní wellness procedura 90 minut/1990,- Kč
Kontraindikace (kdy masáže nelze provádět):
V některých případech lze masáže provádět pouze částečně nebo vůbec ne – věnujte prosím pozornost :
zhoubné nádorové onemocnění, záněty, horečka, bakteriální a virová infekce, zánět podkoží (erysipel), akutní žilní onemocnění, nejasná bolest břicha, onemocnění jater a ledvin, porucha srdeční činnosti, zelený zákal, patologické těhotenství, srdeční selhávání, hyperfunkce štítné žlázy, nedostatečně léčený vysoký krevní tlak, bolestivá nebo silná menstruace.